Põhiline > Chicken pox

Dieet kui dermatiidi ärahoidmise meetod

Dermatiit on erinevate tegurite põhjustatud põletikuline haigus. Haigus ilmneb lööbedest, mida võib täheldada kätel, näol, pea, tuharad ja muud kehaosad.

Üheks haiguse tüübiks on allergiline dermatiit, mille jooksul peab täiskasvanu või laps patsiendil järgima dieeti, et vabaneda sellisest ebameeldivast haigusest võimalikult kiiresti.

Ennetusmeetmed hõlmavad dieeti järgimist, mis on ette nähtud inimestele, kellel on eelsoodumus dermatiidi ilmnemisel.

Mida otsida erineva dermatiidiga?

Määra dieet saab ainult arst pärast patsiendi uurimist, alustades teatud tüüpi haigusest, inimese vanusest ja organismi individuaalsetest omadustest.

Kuidas süüa atoopiaga?

Atoopiline dermatiit on üks levinumatest haigustest, kus lööve ilmneb näol, tuharad, voldid, pea. Seda tüüpi dermatiidi põhjust ei ole mõnikord nii lihtne määrata. Kui toitumisest tulenev atoopiline dermatiit tuleks välja jätta tooted, mis mõjutavad haiguse ilmingut, võivad need hõlmata järgmist:

  • maitseained;
  • marjad;
  • pähklid;
  • mesi;
  • pagaritooted;
  • kakao;
  • tsitrusviljad;
  • konservid.

Pärast kõiki kahjulikke tooteid, mis provotseerivad atoopilist dermatiiti, on toitumisest välja jäetud, on vaja minna terapeutilisele dieedile, mida soovitatakse alustada tühja kõhuga.

Need päevad mahalaadimisel peavad toimuma üks või kaks korda nädalas, sõltuvalt organismi omadustest.

Nendel päevadel saab juua vett või nõrka, kuid magustamata teed. Järk-järgult on vaja laiendada dieeti, tutvustada piimatooteid, rohelisi, köögivilju, kala, liha.

Allergeeni tuvastamiseks tuleb tooted järk-järgult sisse viia. Päeval on soovitatav süüa üks uus toode väikeses koguses. Ja kui pärast toote dermatiidi nähtude ilmnemist ilmub, peate selle täielikult oma toitumisest kõrvaldama.

Toiduvalmistamiseks võite kasutada auruti või süüa ainult keedetud toitu, sest kõik toidud peaksid olema kerged. Et öelda ei, vajate tooteid, mis sisaldavad säilitusaineid. Nende hulka kuuluvad:

  • vorst;
  • mahlad mahutites;
  • pooltooted;
  • maiustused

Peamine eesmärk on keha puhastamine ja üleminek nõuetekohasele toitumisele, kõrvaldades kõik rämpstoitu.

Allergilise toitumise põhimõtted

Seda tüüpi dermatiit tekib reaktsioonil toodetele / asjadele / kemikaalidele ja ebatervislikule toitumisele, st toit on kohustuslik ravimeetod. Naha nahal, mis on kokku puutunud allergeeniga, ilmuvad lööbed, nii et nad võivad olla kõikjal: kätel, näol, jalgadel, kõhus, seljal.

Näiteks, kui inimene töötab keemiliste keskkondadega, kannatab ta kõige sagedamini lööbe käes, sest töötingimuste tõttu on nendega kokkupuude vältimatu.

Atoopilise dermatiidi kaalumisel öeldi, millised toidud põhjustavad allergiat ja löövet. Toidu valmistamisel võtke arvesse järgmisi funktsioone:

  1. Kasutage värsket toitu.
  2. Köögiviljade ja puuviljade valmistamisel tuleb neid pesta, siis on soovitatav üleöö leotada.
  3. Toit tuleb küpsetada korraga.
  4. Ärge sööge üle.

Nõuetekohaselt keelduda dermatiidi ajal toidust, mis sisaldab selliseid koostisosi:

  • ananassid;
  • seened;
  • mereannid;
  • kohv;
  • tsitrusviljad;
  • kaaviari;
  • lehmapiim;
  • munad;
  • pähklid;
  • marjad;
  • rasvane ja magus toit.

Lubatud sellist toitu kasutada:

  • pudrud;
  • õunad, pirnid;
  • kapsas, kõrvits, suvikõrvits;
  • kanaliha;
  • melonid ja kõrvitsad;
  • taimeõlid;
  • piimatooted, kuid ainult värsked.

Võimaluse korral tuleb vee all juua filtri alt, kuna kraanivesi põhjustab näol, kätel, seljal, kõhus, pea allergilisi reaktsioone. Soovitatav on vedeliku või joogivee valmistamine. See kehtib ka pesemise kohta, sest isegi inimese söömine pesta käed veega, mis sisaldab kahjulikke komponente, nad võivad olla kaetud väikeste vistritega või isegi koorikuga.

Millist toitu vajate seborrheiks?

Selline dermatiit ilmneb rasunäärmete piirkondades, see võib olla nägu, pea juuksed, tuharad. Söreöreemilise dermatiidiga saab süüa ainult omatehtud toitu, hoidudes restoranirestadest. Samuti peate loobuma alkoholist ja sellistest toodetest:

  • instant nuudlid;
  • krekerid, kiibid, suupisted;
  • vorstid;
  • sooda;
  • maiustused;
  • mahlad pakettides.

On vaja vähendada igasuguste maiustuste tarbimist, eriti kui need on valmistatud valgest jahu. Kui te rikute seda reeglit, ei saa te nägu löövet vältida.

Liha ja kala sisalduvad dermatiidi toitumises, kuid roogasid soovitatakse valmistada kahekordses katlas või küpsetada. Ahjus on lubatud süüa, kasutades õlisid minimaalselt.

Keha kiireks puhastamiseks tuleb juua rohkelt vett, puhastada ainult. Vastasel juhul võite kahjustada ainult teie keha.

Söreöreemilise dermatiidi korral võib patsiendi toitumisse lisada järgmised toidud:

  • puuviljad, köögiviljad ja rohelised;
  • piimatooted;
  • liha;
  • roogasid kollageeniga (tarretis, aspic).
sisu ↑

Dieet perioraalse dermatiidi ajal

Perioraalne dermatiit levib näole, suu ümbruses, ja seetõttu on sellel nimi. Seda tüüpi haigust ravitakse hästi, kui järgite õiget dieeti.

Seega tuleb järgmised tooted dieedist välja jätta:

  • seened;
  • merekala ja kaaviar;
  • maiustused;
  • munad;
  • sojatooted.

Haiguse arengu põhjused on erinevad, mistõttu tuleks dermatiidi dieeti valida ainult arst.

Ka ravimeetmetele võib omistada haiguse sümptomite leevendamiseks mõeldud kreemi.

Dühringi toitumine

Üldiselt leiutasid arstid ja teadlased palju tõhusaid toitumisi, sõltuvalt haiguse liigist, lööbe olemusest, patsiendi vanusest. Näiteks üks levinumaid on Dühringi toit, mis seisneb gluteeni sisaldavate toiduainete keelustamises. Selle toitumise ajal ei soovitata süüa järgmisi tooteid:

  • nõud jahu (kastmes, pelmeenid, saiakesed, supid, kreemid);
  • šokolaad täidisega;
  • kohvi, kvase, õlle asendajad;
  • kapsas;
  • vorst, lihapallid;
  • leivajahu;
  • kaunviljad ja teraviljad;
  • jäätis;
  • jahu (leib, pasta, küpsised, pannkoogid).

Selline suur nimekiri keelatud toodetest, mis tundub olevat võimatu. Kuid see ei ole nii. Dermatiidi dieedi ajal on lubatud järgmised projektid:

  • rohelised, vürtsid;
  • küüslauk, sibul;
  • pähklid;
  • looduslikud joogid;
  • kala ja liha;
  • teraviljad;
  • mesi, moos, moos;
  • kääritatud piim ja piimatooted;
  • suvikõrvits, peet, porgand;
  • kodus majonees;
  • puuviljad

Esmapilgul võib tunduda, et toit on valesti koostatud, sest see sisaldab palju kokkusobimatuid tooteid. Aga ei, see on väga tõhus ja aitab võidelda dermatiidi vastu.

Omadused võimu käte lööbed

Kui lööve ilmneb kätel, on dermatiidi toitumine eespool kirjeldatud omadest veidi erinev. Arst peaks selle valima, tuginedes organismi individuaalsetele omadustele.

Järgmised tooted tuleb dieedist välja jätta:

  • sibul, küüslauk, mädarõigas;
  • alkohol;
  • tsitrusviljad;
  • seapekk;
  • kakao, mesi, kohv, šokolaad.

Seda tüüpi dermatiidi korral ei tohiks kasutada ainult tervendavaid salve, vaid ka toitvaid ja niisutavaid kätekreeme. Eriti peate hoolikalt ravima oma jäsemeid sügis-kevadel, püüdke mitte käia ilma kindadeta, et vältida koorumist.

Et toitumine ei tundunud nii nõrk, võite mitmekesistada seda magustoitude, teraviljade, suppide ja köögiviljasalatitega. Kõik ülaltoodud soovitused kehtivad nii täiskasvanutele kui ka lastele.

Imetav ema peab järgima dieeti, kui laps sööb rinnapiima, eriti kui tal on eelsoodumus haiguse arenemiseks. Dermatiidist vabanemiseks tuleb soola ja suhkru kasutamine minimeerida võimalikult kiiresti.

Dermatiidi toitumine

Dermatiit on spetsiifiline põletikuline protsess, mis areneb nahas. Seda saab käivitada mitmel põhjusel. Ravikuuri korraldamine sõltub otseselt eelsooduvate tegurite loetelust. Eksperdid ütlevad, et üks olulisemaid etappe on dermatiidi toitumine. Õige toitumine vabaneb kiiresti haiguse ilmingutest.

Sõltuvalt nakkuse liigist erinevad toitumisjuhised. Teadlased määravad kindlaks järgmised peamised dermatiidi tüübid:

  • Atoopiline;
  • Allergiline;
  • Seborrheic;
  • Dermatiit Dühring;
  • Dermatiit kätel;
  • Perioral;
  • Kontakt

Toitumine atoopilisele dermatiidile

Sellise allergia põhjuste hulgas ei ole mitte ainult toidu mürgistus, vaid ka geneetiline eelsoodumus, nõrk immuunsus, sagedased pinged. Toitumise alguses välistatakse dieedist igasugused allergeenid, sealhulgas:

  • Suitsutatud liha;
  • Erinevad kaitse;
  • Mõned marjaliigid;
  • Tsitrused;
  • Bee tooted;
  • Maitseained;
  • Pähklid

Allergeenide täieliku välistamise korral lülituvad nad terapeutilisele toitumisele. See algab meditsiinilise paastumisega, mis kestab üks kuni kaks päeva. Selle aja jooksul saate juua vett või teed (loomulikult ilma suhkru ja metteta). Pärast paastumise lõppu hakata järk-järgult toidule minema. Alusta kääritatud piimatoodetega, valge liha, täispiimaga, valge kala. Toodete järkjärgulise kasutuselevõtu protsess võimaldab teil täpselt määrata täpselt, mis põhjustas atoopilist dermatiiti.

Kui mõni toode reageerib, tuleb see dieetist täielikult välja jätta.

Kõik atoopilise dermatiidiga patsientide toit tuleb kergesti seedida. Toit jaotub ühtlaselt, valmistades toitu kasulikul viisil. Tuleb välistada kõik praetud ja rasked ained, kasutades aurutit, ahju, küpsetuskappi. Samuti välistatakse täielikult tooted, mis sisaldavad säilitusaineid. Nende hulka kuuluvad vorstid, pakendid, mahlad, toidukaubad, maiustused, konservid.

Toitumine allergilisele dermatiidile

Seda tüüpi dermatiidi põhjust loetakse ühe toote keha individuaalseks talumatuseks. Patsiendi toit ei tohi sisaldada tõenäolisi allergeene. Loomulikult võib keha iga toitu pahavara tajuda, sõltuvalt selle individuaalsetest omadustest, kuid kõige sagedamini põhjustab see dermatiiti:

Selleks, et keha oleks lihtsam toksiine kõrvaldada, jäetakse dieedist välja soolane, praetud, vürtsikas ja rasvane toit. Toiduks kasutatavad tooted peaksid olema värsked. Enne keetmist on soovitatav neid mitu tundi vees leotada (seda on mugavam teha öösel). Seega vähendavad nad nitraatide ja muude kahjulike ainete kontsentratsiooni.

Allergilise dermatiidi toit ei tohi sisaldada selliseid tooteid:

Samuti ärge toetuge virsikutele, tatarile, banaanidele, paprikale. Sageli tekitab dermatiit kraanivett. Selle koostis ei vasta alati kehtestatud standarditele. Allergiatesse sattunud inimesed on parem kasutada ainult puhastatud vett. Tänapäeval müüakse seda apteekides ja spetsiaalsetes jaekaubanduskettides ning paljud neist tagavad kohaletoimetamise koju.

Kui allergiline dermatiit toitumine sisaldab tingimata järgmist:

  • Gourds;
  • Erinevad õunaliigid;
  • Pirnid;
  • Valge liha;
  • Kapsas;
  • Pumpkin;
  • Kõrts;
  • Värsked piimatooted, kvaliteetne juust;
  • Erinevad taimeõlid, välja arvatud seesami ja maapähklid;
  • Teraviljatooted manna, kaerahelbed ja riis.

Toitumine seborrheic dermatiidiga

Seborrheic dermatiit on põhjus, miks välistada täielikult alkoholi, kiirtoidu, rasvaste ja suitsutatud roogade, vorstide, laastude, kreekerite, poodidest valmistatud maiustuste, gaseeritud jookide kasutamine. Lisaks on kehtestatud piirangud valge jahu küpsetamisele, moosile, meele, koogidele ja kondiitritoodetele. Liha- ja kalaroogasid valmistatakse mitte praadimise teel, vaid ahjus või topelt boileris.

Kui ravim, mis provotseerib seborrheic dermatiiti, on õigesti identifitseeritud, jäetakse see menüüst kohe alaliselt välja. Et aidata organismil toksiine kiiremini kõrvaldada, tuleb juua piisavalt vett. Torroreo dermatiidi toitumine hõlmab:

  • Looduslikud piimatooted;
  • Puuviljad ja marjad (kui keha neile korrektselt reageerib);
  • Rohelised;
  • Köögiviljad suurtes kogustes;
  • Vähese rasvasisaldusega lihatüübid (searasv on parem välistada);
  • Toidud, mis sisaldavad looduslikku kollageeni (tarretud liha, tarretud kala ja tarretised).

Kui seborrheic dermatiit tekib stressirohkete olukordade tõttu, siis täiendatakse toitumist ravimtaimedel põhinevate infusioonide ja jookidega. Nad stabiliseerivad närvisüsteemi seisundit.

Dermatiidi Dühringi toitumine

Seda tüüpi haigust iseloomustab krooniline kulg. Üks dermatiidi kõige tõenäolisematest põhjustest arvavad arstid imendumise rikkumist. See seisund tekib ülitundlikkusest gluteeni suhtes. See valk on teraviljas - nisu, kaer, rukis, oder. Dermatiidi toitumine ei tohi sisaldada gluteeni sisaldavaid tooteid.

Keelatud kasutada:

  • Kõik toidud jahu (sh supid, kastmed ja kreemid, sh);
  • Nisuõli;
  • Šokolaad täidisega;
  • Looduslikud kohviasendajad odrast, kvassist, õlust;
  • Teravili;
  • Kaunviljad;
  • Kapsas;
  • Jahutoidud;
  • Nõud leivaga (marjad, tükid, šnitselid);
  • Vorst

Dermatiidi dieedis peaks Dühring olema:

  • Küpsetamine maisist, riisist ja sojajahust;
  • Kashi - tatar, riis, mais;
  • Kala ja liha puhtal kujul (keedetud, aurutatud);
  • Köögiviljad ja või;
  • Kodune majonees;
  • Kartul, sibul, küüslauk, porgand, suvikõrvits, peet;
  • Piim (kuni 0,5 liitrit päevas);
  • Piimatooted;
  • Kallis;
  • Kompotid, želeed ja moosid;
  • Igat liiki puuviljad;
  • Looduslik kohv, rohelised, vürtsid, pähklid, seemned, oliivid;
  • Mineraalvesi ilma joodi ja broomita;
  • Ei ole jooditud sool.

Kuidas süüa käte dermatiidiga?

Menüü on kohandatud individuaalsetele omadustele. Toitumine peab olema nõuetekohaselt tasakaalustatud, sisaldama vajalikku kogust mineraale ja vitamiine. Ärge kasutage:

  • Alkohol
  • Suitsutatud liha;
  • Marjad;
  • Rasvane ja praetud;
  • Taimede fütonsiidid (nende hulka kuuluvad sibul, küüslauk, mädarõigas);
  • Tsitrused;
  • Ananassid;
  • Kakao, šokolaad, kohv;
  • Salo.

Toidu mitmekesisemaks muutmiseks sisaldab menüü köögiviljatoite, puuviljade magustoiduid, teravilja, suppe, kala, liha, piimatooted. Muidugi peaks toit olema spetsialist. Pädev toitumisspetsialist võtab arvesse dermatiidi mehhanisme ja põhjuseid. Üldtunnustatud standardite alusel töötatakse välja individuaalne toitesüsteem.

Toitumine perioraalsele dermatiidile

Vältige kohe sellised toidud:

  • Kõik maiustused;
  • Rasvane ja praetud;
  • Soja;
  • Seened;
  • Lihatooted;
  • Närimine;
  • Munad

Nõuetekohase toitumis- ja samaaegse ravimiravi puhul ravitakse perioraalset dermatiiti hästi. Kuid see ei tähenda, et saate ise dieeti valida. Haiguse etümoloogia võib olla väga mitmekesine. Sellega seoses teeb õigete menüüde väljatöötamine perioraalsete haiguste puhul toitumisspetsialistid. Tavaliselt on toitumispiirangud üsna ranged.

Toitumine kontaktdermatiidile

Seda tüüpi haigus on allergiline, mistõttu on toitumisalased soovitused sarnased. Allergeenide tuvastamine ja kõrvaldamine on oluline nii kiiresti kui võimalik. Kõiki kahjulikke aineid elimineeritakse kehast kiiremini, kui jälgitakse joomist. Terved toidud, aurutatud, keedetud või küpsetatud, muudavad dermatiidi ravi efektiivsemaks.

Kui haiguse kontaktvorm toitumises sisaldab:

  • Hapu piimatooted (ainult hea kvaliteediga ja värsked);
  • Terved terad;
  • Madala rasvasisaldusega liha;
  • Erinevad rohelised;
  • Tatar, kaerahelbed ja riisipuur;
  • Õunad ja pirnid;
  • Roosipähkli infusioon;
  • Kuivatatud puuvilja kompot;
  • Lahtine tee.

Dermatiidi korralik toitumine

Dermatiidi toitumine on keerulise ravi oluline punkt. Nahahaigus ilmneb lööbe, punetuse, sügeluse, epidermise põletamise kujul. Allergiline inimene võib esitada kaebuse villide, mädaste sisaldustega vesiikulite kohta. Seetõttu peaks inimene pöörama tähelepanu oma kehasse sisenevatele toodetele. Vastasel juhul tekitab kiirtoit, maiustused, rasvane, suitsutatud, allergia. Mida saab dermatiidiga süüa?

Kasulikud tooted nahahaigustele

Allergilise reaktsiooni ägeda ilmnemise ajal tuleks allergeenid välistada dieedist. Kohustuslik toode peaks minema toodetele, mis aitavad kaasa epidermise kahjustatud kudede taastumisprotsessile. Dieet peaks olema selline toitumisalane positsioon:

  • Vedelad pudrid (kaerahelbed, riis, tatar, oder, kurruz);
  • Köögiviljad, keedetud või aurutatud: suvikõrvits, Brüsselid, porgandid, kikerherned, rohelised herned;
  • Keedetud kanaliha;
  • Küpsetatud rohelised õunad;
  • Madala rasvasisaldusega piimatooted
  • Merekala;
  • Roheline või taimne tee ilma suhkruta;
  • Värskelt pressitud köögivilja- ja puuviljamahlad.

Keha puhastamiseks ja toksiinide ja toksiinide eemaldamiseks tuleb järgida tasakaalustatud veerežiimi. Joo puhta veega kiirusega 30 ml kehakaalu kilogrammi kohta. Kui inimene kaalub 80 kg, siis tema veetase päevas on 2,4 liitrit.

Soola tarbimist on vaja piirata, kuna see säilitab kehas vedeliku ja takistab selle puhastamist. Tavaliselt soovitavad arstid 2 nädalat välistada peamised ebatervislikud toidud ja seejärel - pärast heaolu parandamist - siseneda uuesti. Lööbe, naha punetuse korral peate toote allergeenist täielikult loobuma.

Mida tuleks dieetist välja jätta?

Dermatiidi üks peamisi põhjuseid on alatoitumine. Keha reaktsioon toiduallergeenidele avaldub nahalööbe, punetuse, sügeluse, ebameeldiva tervise vormis. Allergiate ägenemise vältimiseks tuleks toitumine välja jätta:

  • Kiirtoit;
  • Kõrge rasvasisaldusega toidud;
  • Vürtsikas, suitsutatud roogasid;
  • Säilitamine, samuti pika säilivusajaga tooted;
  • Suupisted: kiibid, pähklid, kreekerid;
  • Tsitrused;
  • Ananassid;
  • Hurma;
  • Gaseeritud joogid;
  • Kofeiinijoogid, must tee;
  • Alkohol
  • Maiustused ja pagaritooted;
  • Seened;
  • Vorstid;
  • Maitsestamine.

Söögid peaksid olema sagedased (kuni 7 korda päevas), kuid väikesed. Kuna patsientidel on piiratud toitumise tõttu puudus mineraalidest ja vitamiinidest, on soovitatav lisaks võtta spetsiaalseid vitamiinikomplekse - Vitrum, Complivit, Supradin ja nende analoogid.

Atoopilise dermatiidi hüpoallergeenne toitumine

Kui atoopiline dermatiit on soovitatav järgida spetsiaalset allergiavastast dieeti. Selline toitumine on näidanud imetavatele emadele, kelle ajalugu on olnud nahahaigused. See tegur seab ohtu lapse tervise: iga ema allergia võib provotseerida sama imikutel, lugeda selle artikli atoopilise dermatiidi kohta lastel. Hüpoallergeenne toitumine tähendab selliseid põhimõtteid dieedis:

  • Köögiviljad, liha on keedetud ja mitte praetud maitseainetega;
  • Enne keetmist tuleb teravilja 30 minutit leotada, seejärel loputada põhjalikult puhta voolava veega;
  • Enne toores köögivilja ja puuvilja söömist peate need koorima;
  • Liha või kala puljongit tuleks kuumutada mitmes etapis. Esmalt leotatakse tooteid puhta veega 1 tund, pärast puljongi keetmist, see tühjendatakse ja järgmine keedetakse (läbipaistvuseni).

On tõestatud, et täiskasvanutel ja lastel on küllastunud lillekimpude köögiviljad ja puuviljad kõige sagedamini allergilised. Seetõttu tuleks terapeutilise toitumise ajal tomatid, maasikad, vaarikad, punased sõstrad välja jätta.

Imetamise ajal keelduda munadest, šokolaadist, tsitrusviljadest, mereannitest, maiustustest. Kumulatiivse allergilise reaktsiooni tekkimisel ei ole soovitatav kasutada samu tooteid pidevalt. Enne toiduainete ostmist supermarketis lugege hoolikalt kompositsiooni - ei tohiks olla värvaineid, säilitusaineid, emulgaatoreid.

Dieet allergilise dermatiidi korral

Allergiline dermatiit areneb tihedas kokkupuutes allergeense ainega. Seetõttu soovitavad arstid tungivalt jätta dieetist välja need tooted, mis tõenäoliselt põhjustavad soovimatuid nahareaktsioone.

Menüüst tuleb eemaldada mesi, pähklid, kohv ja tee, kakao, marjad (viburnum, vaarikas, sõstrad, arbuus), tsitruselised. Toidupiirangu ajal peate järgima ranget dieeti: ärge sööge praetud, suitsutatud, soolast, magusat. Enamiku allergilise dermatiidi toitumise järgijate jaoks tundub see maitsetu. Siiski on naha reaktsioonide all kannatavate inimeste toitumises keelatud ka vürtsid ja liiasool.

Enne iga sööki proovige valmistada värskeid toite. Liha, kala, teravili, köögiviljad tuleb vees leotada rohkem kui tund enne keetmist. See vähendab nitraatide ja muude keemiliste komponentide kontsentratsiooni.

Allergikutel on lubatud süüa:

  • Küpsetatud õunad ja pirnid;
  • Sidrunid, kõrvits, brokkoli;
  • Linnuliha;
  • Kefiir, kodujuust, ryazhenka;
  • Oliivi- ja päevalilleõlid;
  • Kaerahelbed, tatar, riis.

Küpsetamiseks kasutage pudelivett. Kraanivees ei ole reeglina lubatud kemikaalide (mineraalide) kontsentratsiooni, mis viib allergilise dermatiidi tekkeni. Kulinaarsetel eesmärkidel ostke poes puhas vesi.

Dieet seborrheic dermatiidi korral

Kui seborrheic dermatiit ei saa süüa:

  • Alkohoolsed ja kofeiinijoogid;
  • Kiirtoit;
  • Praetud ja suitsutatud roogad;
  • Toiduained pakenditest (vermikellid, kartulipuder), millel on kõrge keemiliste komponentide sisaldus;
  • Mahlad suhkruga lisatud kotid;
  • Koogid, kondiitritooted, leib pärmiga.

Toidu ajal peate piirama maiustuste tarbimist rafineeritud suhkru alusel. Pöörake tähelepanu šokolaadile, kommidele, diabeetikutele mõeldud küpsistele. Ärge sööge kiiresti süsivesikuid mee, puuviljamahlade kujul. Köögiviljad, liha, kala on soovitatav küpsetada kahes katlas või küpseta ahjus ilma maitseta.

Kui rasked toitumispiirangud ei aita nahahaiguse sümptomeid vabaneda, peate lisaks läbima allergiakatsed. Seega välistatakse toote-allergeeni väljajätmine.

Naha põletikulise protsessi mõjul tekkinud toksiinide intensiivseks kõrvaldamiseks juua rohkelt vett - kuni 3 liitrit päevas.

Kuna üheks seborröa-dermatiidi ja psoriaasi põhjuseks on stress, on vaja lisada toitumisele teed, mis põhineb sidrunipalmil, palderjannal, kummelil ja piparmündil. Keerulise ravi korral on taimsetel teedel närvisüsteemile rahustav toime.

Dermatiidi Dühringi toitumine

Dermatiit Dühring on patsiendil tüsistustega raske. Nahareaktsiooni peamine põhjus on gluteeni imendumise rikkumine maos. Gluteen on teraviljast saadud taimne valk, mis taastub allergiatest, välja tuleks jätta nisu, odra, kaera baasil valmistatud tooted. Kui kaupluses toitu ostate, lugege kompositsiooni.

Kindlasti jätke toitumisest välja:

  • Nõud nisujahust ja linnastest;
  • Õlu, kvas;
  • Sigur ja muud kohviasendajad;
  • Jäätis, kreemid;
  • Maiustused (šokolaad, küpsetised, koogid) täidisega;
  • Terad: kaer, oder, nisu, hirss, oder;
  • Kaunviljad (herned, kikerherned, oad);
  • Pasta, pelmeenid, pelmeenid, pagaritooted, pannkoogid, kreekerid;
  • Lihatooted;
  • Vorstid.

Dieet käte nahahaiguste jaoks

Toit naha kahjustuste korral individuaalsel skeemil. Ei ole lubatud süüa šokolaadi, kakao ja rasvapõhiseid rasva tooteid.
Et muuta menüü mitmekesisemaks, lisage köögivilja- ja kala supid, teraviljad, piimatooted, mille rasvasisaldus on väike.

Suukaudse dermatiidi korral peaksid allergiad sööma ainult vee pudrud, madala rasvasisaldusega puljongid, keedetud köögiviljad ja küpsetatud puuviljad. Keha puhastamiseks on soovitatav juua teed. Ainult range dieediga on võimalik patsiendi tervist parandada.

Tugeva nälja tunne tõttu soovitavad arstid süüa jogurtit elavate bakteritega. Enamik nahaprobleeme esineb seedetrakti haiguste ja seedehäirete ees. Aktiivsed elusbakterid parandavad toidu seedimist, toitainete imendumist maos ja - aitavad kaasa toksiinide eemaldamisele soolest.

Proovi dieedi menüü


Nahahaigustega täiskasvanu toitumine põhineb järgmistel põhimõtetel:

  • Säilitav maksa toitumine, kuna see organ on kehasse sisenevate toksiinide ja kahjulike ainete filter;
  • Alkoholi ja etüülrühma sisaldavate jookide täielikul loobumisel on inimese immuunsusele kahjulik mõju;
  • Desensitiseeriv toitumine hõlmab rohkelt joomist, kliide ja kiudude söömist, samuti suurt hulka köögivilju, puuvilju, välja arvatud maiustusi;
  • Naha seeninfektsioonide korral tuleks piimatooted välja jätta, kuna laktoos kutsub esile Candida seente kasvu epidermisel;
  • Ekseemilise dermatiidi korral süüakse käes ainult suppe ja keedetud pudrreid.

Ravi ajal on oluline küllastada keha foolhappega. See aitab parandada epidermise vahetusprotsesse, kahjustatud alade taastamist. Antioksüdandid hõlmavad E-vitamiini ja mikroelementide seleeni - need ained kõrvaldavad veres vabade radikaalide koguse. Tsinki puudumine kutsub esile kuiva nahka, suurendab koorimist ja sügelust. Vitamiinikompositsiooni täiendamiseks on soovitatav võtta spetsiaalseid apteekide komplekse.

Toidu menüü üks päev:

  • Hommikusöök - 0% rasvaseim ja taimeteed;
  • Suupistetatud õunad;
  • Lõunasöök - supp või putru köögiviljapulbril krekkidega;
  • Ohutu, - kefiir;
  • Õhtusöök - suvikõrvits, kartul, kapsas keedetud kalaga.

Dermatiidi dieet mängib haiguse keerulises ravis peamist rolli. Arstid-dermatoloogid tuletavad meelde, et toiduallergiad võivad provotseerida epidermise taastumisprotsessi ja süvendada olukorda. See kehtib eriti atoopilise ja seborröelise dermatiidi kohta. Nahahaiguste toitumine peaks põhinema allergeeniproduktide toitumisest kõrvalejätmise põhimõtetel. Peamine ülesanne on toitumise tasakaalustamine, kahjustatud epidermise taastumise tagamine. Selles artiklis saate teada atoopilise dermatiidi ravimisest.

Dermatiidi toitumine

Üldine kirjeldus

Dermatiit on naha põletikuline reaktsioon välisele ärritavale ainele.

Dermatiidi tüübid:

  • dermatiidi kokkupuuteviis tekib ärritava aine otsese kokkupuute teel nahaga;
  • toksidermia - stiimul on tunginud kehasse ja toimib seestpoolt;
  • seborröa;
  • allergia;
  • ekseem

Põhjused:

Lihtsa dermatiidi kõige levinumad põhjused võivad olla kiirguse ja temperatuuri mõju, naha surve ja hõõrdumine, kokkupuude happe ja leelisega ning bioloogilised taimed. Allergiline dermatiit ilmneb mõnda aega pärast ärritava ainega kokkupuutumist. Dermatiidi atoopiline vorm võib olla geneetiliselt edastatud ja avaldub toidule, õhule või otsesele kokkupuutele mõjutatud stiimulite suhtes.

Sümptomid:

dermatiidi lihtsad vormid ilmnevad valu, põletamise, sügeluse ja nahapõletiku kujul, samas kui krooniliste vormidega kaasneb turse, koorimine, praod, naha nekroos.

Kasulikud tooted dermatiidi raviks

Toitumise peamine põhimõte koos dermatiidi ilmingutega on "toodete, mis võivad tekitada allergilisi nahareaktsioone, väljajätmine". Lisaks peaksite sööma tooteid, mis aitavad kaasa naharakkude uuenemisele ja taastumisele.

  • vees keedetud pudrud (kaerahelbed, riis, hirss, mais, tatar, pärl-oder);
  • köögiviljad (naeris, suvikõrvits, squash, kapsas);
  • keedetud liha (kalkuniliha, veiseliha, küülik, tailiha);
  • puuviljad ilma allergeenideta, kiudainesisaldusega ja B-vitamiinidega (magustamata hapu õunad rohelise koorega, pirnide ja ploomidega, karusmarjad, sõstrad, arbuus);
  • kitsepiim, looduslikud piimatooted (näiteks jogurt koos probiootikumide, hapukoori ja kefiiriga);
  • mõned kalaliigid, millel on kõrge omega-3 rasvhapete sisaldus (sardiinid, heeringas, lõhe, anšoovised);
  • Oolongi tee, mis on rikas antioksüdantide ja tanniinidega;
  • looduslik mahlad, värsked mahlad ja puuviljajoogid värsketest puuviljadest, köögiviljadest ja marjadest;
  • merikapsas;
  • puhastatud vesi (kiirusega 30 ml kehakaalu kilogrammi kohta päevas);
  • taimeõli (päevalill ja oliiv) - kuni 30 grammi päevas.

Traditsiooniline meditsiin dermatiidi raviks

  • tl tilliõli kaks korda päevas;
  • sidrunimahl, veega lahjendatud suhe 1: 1;
  • järgmiste maitsetaimede infusiooni: mustanahaline, pihlakas, peterselli juur, lavendel, nõges on kurt, sigurirohi (maitsetaimede segu moodustatakse võrdsetes osades koostisosadest);
  • Blackberry lehtede infusioon;
  • tamme koore keetmine meega;
  • riivitud toores kartul (panna paar tundi marli pakitud mass dermatiidi kohtadesse);
  • geraaniumõli;
  • keetmine;
  • sidrunipalsam tee;
  • infusioon Sophora jaapani keeles;
  • Rukkilille lillede infusioon;
  • värskelt valmistatud aloe mahla press;
  • võilillimahl puljongis;
  • sellerijuur;
  • salvimarja juustust ja võid.

Dermatiidi ohtlikud ja kahjulikud tooted

Nende hulka kuuluvad kõik tooted, mis ilmselt põhjustavad haiguse. Lisaks tooted, mis sisaldavad jäme kiude, samuti vürtsikas, kuum, vürtsikas toit, mis rastravlyaet juba kahjustatud limaskesta suus. Samuti jätke toitumisest välja suitsutatud ja marineeritud toiduained, kiirtoidutooted (hamburgerid, kreekerid, kiibid, friikartulid), kõrge suhkrusisaldusega toiduained ja lihtsad süsivesikud (saiakesed, koogid, saiakesed ja muud maiustused). Dermatiidi kroonilistes vormides ei tohiks tarbida mitut liiki kala, mune, sojatooteid, kaaviari, seeni, peet, porgandit ja tomatit, šokolaadi ja kakaoubasid, mett, punaseid marju, tsitruselisi, pähkleid, nisu ja rukkileiva. Igapäevases toidus peaks vähenema kartulite, maisi, tatarade, jõhvikate, roheliste piparite, lambaliha, aprikooside, virsikute arv.

Dermatiidi toitumine, mida süüa (toiduvalik täiskasvanutele ja lastele)

Dieet valitakse arsti osavõtul, kusjuures pidev põletik täheldatakse kogu elu jooksul.

Dermatiidi toitumise menüü (omadused ja skeemid)

Tuvastatud või potentsiaalsete allergeenide kõrvaldamiseks on vajalik dermatiidi ravimi kohandamine. Sissejuhatus mõnede köögiviljade, puuviljade, liha ja piimatoodete toitumise koosseisu kompenseerib vitamiinide, mineraalide puudumise. See toob kaasa naha kvalitatiivsed muutused.

Hepoallergeense dieedi olulised komponendid on laktobatsillid, küllastumata rasvhapped, B rühma vitamiinid, foolhape ja tsink. Vastuoluline on küsimus, kas jõukala on akuutse haiguse ajal toitumisse kaasatud.

Tasakaalustatud toitumine täiskasvanutel ja lastel peaks sisaldama tugevat antioksüdantide kompleksi - C-vitamiini, E-vitamiini ja seleeni. Antioksüdandid aitavad toime tulla toksiinide ja allergeenidega, kaitsta rakke hävimise eest.

  • Hea vahend psoriaasi ja dermatiidi raviks on Psoricontrol salv, loe Psoricontroli tegelikku ülevaadet.

Toitumise reeglid toitumise ajal

Iga haigustüübi puhul tuleb laste ja täiskasvanute toitumist jälgida järgmiste põhimõtete kohaselt:

  • ainult omatehtud toit;
  • aurutamine, küpsetamine, keetmine;
  • vähemalt vürtsid ja sool;
  • seal on ainult soe, kuid mitte kuum toit;
  • süüa vähemalt 4 korda päevas;
  • Ärge sööge üle viimast sööki - 3-4 tundi enne magamaminekut;
  • kasutage piisavat kogust gaseerimata vett;
  • jahu asemel leitakse toodete puhul, mis on valmistatud tervetest teradest;
  • lisage nõudele kliid;
  • ärge unustage värskeid köögivilju;
  • seal on esimene ja teine, kuid väikestes osades;
  • on õunad, mis puhastavad pektiini tõttu kiiresti seedetrakti.

Igal põletikuliigil on oma toitumine koos täiendavate piirangute ja näidustustega.

Toitumine atoopilise dermatiidi raviks

Atoopiline vorm areneb tundlikkuse tõttu toiduainetele, mis võivad põhjustada allergilist reaktsiooni, samuti pärast teatud ravimite kasutamist. Sageli ilmneb atoopiline dermatiit pärast teatud antibiootikumirühmadega ravi.

Ravi ajal lülituvad nad klassikalisele dieedile ja seejärel järk-järgult eemaldavad toiduainetest, mis võivad põhjustada allergiat. Haiguse atoopilisel kujul on soovitatav juua rohkelt värskeid mahlad lubatud köögiviljadest ja marjadest. Lubatud kasutada puuvilju.

  • See on oluline! Välja arvatud porgandid, tomatid, peet, punased marjad, mustad sõstrad, tsitrusviljad, hurma, ananassid.

Õunad, ploomid ja pirnid puhastavad keha tõhusalt ja aitavad kaasa atoopilise haiguse ravile. Puuridest eelistatakse riisi, odra, kaerahelbed.

Dieet allergilise dermatiidi korral

Dermatiidi allergiline vorm tuleb kõrvaldada rangete piirangute abil:

  • kõikide tabelis loetletud keelatud toodete väljajätmine on 100%;
  • iga toidutüübi järkjärguline kasutuselevõtt tavalisele dieedile üleminekul.

Allergeenide avastamisel välistatakse need rasvased, soolased toidud, haigust põhjustavad toidud.

Oluline on värskete piimatoodete, köögiviljade, puuviljade kasutamine. Ei ole lubatud kasutada hooajalist taimseid toite. Tähelepanu tuleb pöörata vee kvaliteedile - juua ainult puhastatud tooteid.

Dieet seborrheic dermatiidi korral

Söreöreoloogilise patoloogia ravimise peamine tingimus - toodete terav piiramine, hüpoallergilise toitumise järgimine. Söö sööki tabelis esitatud lubatud koostisosadest. Kuid sisestage need järk-järgult, oodates 2-3 päeva enne järgmise toote tarbimist.

Käte dermatiidi tüübid. Haiguse ravi raseduse ajal ja lastel

Et mõista, et teil on käes täpselt dermatiit, mõistame, mis see on. Dermatiit on naha põletikuline protsess. Käte selja, palmide, sõrmede, randmete ja küünarvarre vahel võib tekkida lööve, samuti võivad kahjustada õlad ja õlad on suhteliselt harva.

Dermatiidi tüübid: kontakt, allergiline, atoopiline.

Sümptomid

Haiguse alguses tekib sügelus, mille tagajärjel hakkab inimene kahjustatud kohti kriimustada. Veelgi enam ärrituse tagajärjel esineb punetust, põletustunnet, väikeseid vesiseid blistreid või isegi villid. On turse, mille tõttu on patsiendil sõrmede ja randmete liigeseid raske painutada.

Kui te ei tegutse, ilmuvad naha elastsuse kadumise tõttu pragunevad praod.

Selle tulemusena muutub inimene käte pesemiseks ja tööks valulikuks. Dermatiidi all kannatav inimene hakkab kannatama unehäirete all.

Põhjused

Kontaktide dermatiit kätel võib ilmneda järgmiste efektidega:

  1. mehaanilised;
  2. füüsiline
  3. keemiline;
  4. bioloogiline.

Haiguse põhjused on järgmised:

  • naha kokkupuude ehtega;
  • latekskindade kasutamine;
  • seljas villa riideid;
  • kokkupuude erinevate detergentidega (šampoon, seep, nõudepesuvahendid jne);
  • taimede nahk käte nahal (näiteks tulpide, nartsisside, oru liilide ja teiste näiliselt ohutute taimede mahl on mürgine).

Paljude inimeste jaoks ilmneb dermatiit ultraviolettvalguse, kosmeetikatoodete (ripsmetuššide, kreemide, deodorantide jms) kokkupuutel, külmades.

Järgmine tüüp on allergiline. Kui inimesel on selline eelsoodumus, siis võib alustada allergeenide kehasse sattumist, nahaprobleemid võivad alata. Allergeenid võivad olla ravimid, toit, majapidamis- ja tööstus-tolm ning kahjulike ainete aurustamine. Erinevate allergiliste haiguste all kannatavad inimesed on haigusele kõige vastuvõtlikumad: allergiline riniit, bronhiaalastma jne.

Atoopiline dermatiit on põhjustatud immuunsüsteemi ülitundlikkusest teatud tegurile. Haigus on pärilik ja seda iseloomustab sagedane ägenemine.

Ravi

Kodus

Käte dermatiit ei ole ainult füüsiline ja kosmeetiline probleem (patsient kogeb pidevalt ebamugavust ja isegi valu), vaid ka psühholoogilist. Lõppude lõpuks on haige inimese käed pidevalt silma paistvad ja inimesed reageerivad löövetele erinevalt. Lisaks võivad infektsioonid tungida läbi kahjustatud naha, patsiendi immuunsus väheneb ja lööve võib tekkida ka mujal.

Esimene asi, mida teha, on tuvastada oma välimuse põhjus või dermatoloog.

Väga sageli, kui ärritava objekti või aine kokkupuude käte nahaga on peatunud, kaovad nahaprobleemid ise. Kui see ei aita, peate haigusest vabanemiseks kasutama ravimeid. Põletiku äge staadium põhjustab tõsist ebamugavust. On vaja vabaneda lööbed, sügelus, naha punetus ja valu. Selleks on olemas välised ja sisemised ravimid.

Sageli on ravi jaoks piisav salvide ja kreemide kasutamiseks. Ravim "Skin Cap" on kõige tõhusam, seda saab osta aerosooli või salvi kujul. Tsink, mis on selle osa, kuivab naha erosiooni. Salv on antibakteriaalne, põletikuvastane ja seenevastane toime. Muud, mitte vähem tõhusad vahendid - "Levomikol" ja "Sintomitsinovaya salv." Kui ülalnimetatud salvid ei aita, soovitab arst kortikosteroididega ravimeid (hormonaalne ravi): Lokid, Celestoderm, Advantan jne.

Põletikulise protsessi pärssimiseks määrab arst pillid. Kui patsiendil esineb raske sügelus, tuleb võtta antihistamiinikume - “Lorotidiin”, “Erius”, “Cetirizine”, “Feksofenadiin” jne. on neid, mis põhjustavad närvisüsteemi pärssimist ja uimasust.

Selleks, et dermatiit ei muutuks krooniliseks, on vaja käte nahka hooldada. Ärge puutuge ülemäärase päikesekiirguse, hüpotermiaga ja kasutage kindlasti niisutajat. Selle haiguse puhul on kohustuslik hüpoallergeense dieedi järgimine.

Haiguse kroonilist etappi iseloomustab püsiv sügelus. Lisaks võib patsient kahjustatud piirkondades tunda kuiva nahka. Me ei saa ilma käte korduva pesuta päeva jooksul, kuid see ainult süvendab haiguse kulgu. Seepi asemel saate kasutada geeli "Losteriin", sellel ei ole ärritavat toimet. Pärast pesemist ei saa te käsi rätikuga pühkida, kuid peate veele selle sisse imama. Pärast seda peate kasutama kreemi. Selle haiguse korral on kasulik kasutada taimeõlisid ja pantenooli sisaldavaid kreeme. Need ained tekitavad nahale rasvkile, mis takistab vedeliku aurustumist selle pinnalt. Te võite teha losjoneid mõjutatud kohtades taimeõlidest. Proovige kasutada järgmisi õlisid:

Kui naha sügelus on eriti häiriv, on võimalik kasutada tõrva, naftalaani, salitsüülhapet, tsinki sisaldavaid tooteid.

Rahva abinõud

Efektiivne vahend dermatiidi raviks on vann, mis põhineb tervendavatel ürtidel. Kandikuna saate kasutada kummeli, naistepuna, pärandi, munapuu, oregano, nõges, rukkilille, palderjanide, männivardade, tamme koore, takjasjuuri, jahubanaaži ja muude taimede infusioone. Käsivann viiakse läbi kümme minutit, seejärel nahka leotatakse pehme rätikuga ja kasutatakse niisutajat. Taimsed ravimid aitavad ainult pikaajaliselt (mitu nädalat või kuud).

Propolis ja selle baasil valmistatud preparaadid on tõestatud rahvahäire selle haiguse raviks inimestele, kes ei ole mee ja õietolmu suhtes allergilised.

Toitumine võib aidata probleemi lahendada. Lubatud kasutada:

  1. piimatooted (kefiir, ryazhenka, jogurt, hapukoor);
  2. rohelised köögiviljad;
  3. teravili (kaerahelbed, tatar, riis);
  4. lahja liha;
  5. nõrk tee maitseta;
  6. keedetud ja aurutatud toit (köögiviljad, liha).

Raseduse ajal

Raseduse ajal esineb 65% naistel nahaprobleeme. Reeglina möödub dermatiit pärast sünnitust, kuid seda on vaja ravida. Kerge haiguse kuluga nähakse patsiendile ette allergiavastane toitumine. Kui see ei aita, lisatakse ravile sorbendid - Enterosgel, Filtrum ja pribiotics - Bifidumbacterin. Haiguse tõsisemaks kulgemiseks on vajalik haiglaravi, kus antihistamiinikume on ette nähtud - Suprastin, Tavegil jne.

Lastel

Lastel on sageli nahaprobleeme. See on tingitud saastunud õhust, narkootikumide põhjendamatust kasutamisest, kunstlike segude kasutamisest vastsündinute toitmiseks, mittelooduslike toodete kasutamisest säilitusainete ja värvainetega. Probleem võib tekkida pärast kokkupuudet loomadega, kokkupuutel naha kosmeetika- ja parfüümivahenditega ning paljude teiste teguritega. Kui lapse nahal lööve ei viibi arsti külastamisega edasi.

Esiteks on oluline haiguse alguse ennetamine. Eeldatav ema peab raseduse ajal ja seejärel rinnaga toitmise ajal järgima dieeti. Lapsel peaks olema maja igapäevane rutiin ja puhtus, sest leibkonna tolm võib põhjustada ka haiguse ägenemist.

Dieet dermatiidi raviks täiskasvanutel

Põletikuliste nahahaiguste hulgas on suur osa hõivatud dermatiidiga, mille kõige levinumad vormid on atoopiline ja seborrölik dermatiit. Hoolimata erinevustest nende dermatiidi vormide etioloogias ja patogeneesis, on nende haiguste ravimisel kõige olulisem element allergiavastane toitumine.

Atoopilise dermatiidi hüpoallergeenne toitumine

Atoopilise dermatiidi (AD) arengu peamine tegur on pärilik allergiatundlikkus, millega kaasneb tavalise immunoglobuliini E (IgE) suurenenud tootmine, üldine ülitundlikkus ja organismi spetsiifiline reaktsioon allergeenidele. Pärilik eelsoodumus realiseeritakse erinevate põhjuslike tegurite (vallandajate) ja keskkonnategurite süsteemi kaudu. Atoopiline dermatiit enamikul juhtudel toiduallergeenide tõttu. Tähtsaimad põhjuslikult olulised allergeenid täiskasvanutel on lehmapiimavalgud, kanamunad, kala ja mereannid, teravili, sojavalgud, punaseoranžiga köögiviljad, pähklid. Toiduallergia taustal, mis on sensibiliseerimise tegur, on organism ristreaktsioonide mehhanismi kaudu ülitundlik teiste allergeenide suhtes.

Laste puhul on kõrge loote antigeenne koormus raseduse patoloogilise kulgemise ajal, ema imetamise ajal ebapiisava toitmisega, täiendavate toiduainete varajane kasutuselevõtt või kunstliku söötmise alustamine toiduga, mis ei vasta lapse vanusele, ning seedetrakti patoloogia ja düsbakterioos. soolestik, mis põhjustab erinevate antigeenide suurenenud imendumist.

Atoopilise dermatiidiga patsiendi toitumisalane toitumine põhineb kõrvaldamise põhimõttel - toitude ja toitude dieedist väljajätmine:

  • mis sisaldavad põhjus-olulisi ja rist-allergeene;
  • millel on kõrge sensibiliseeriv toime;
  • sealhulgas kunstlikud toidulisandid (antioksüdandid, värvained, säilitusained, maitseained);
  • kaasa aitama histamiini vabanemisele (šokolaad, kohv, apelsinimahl, lehmapiim, nisukliid);
  • sisaldab suurt hulka biogeenset amiini (histamiini kandjad) - tomatid, maasikad, kakao, kaunviljad, sarapuupähklid, tuunikala, juustud, suitsutatud liha, spinat, heeringafilee.

Iga patsiendi jaoks valitakse eliminatsiooni toitumine individuaalselt, võttes arvesse tema „isiklikke” toiduallergeene ja „potentsiaalselt allergeenide” loetelu ning haiguse etappi.

Ägeda perioodi jooksul koosneb toitumise alus nõrga allergeense aktiivsusega toodetest: madala rasvasisaldusega veiseliha sordid, keedetud kanaliha, kõrvits (heledad toonid), suvine squash, squash, rups (maks, neer, keel), naeris, aia rohelised, rohelised õunad, kurgid, piimatooted, vähese rasvasisaldusega kodujuust, kaerahelbed, riis ja pärlid, ploom, karusmari, valge sõstar, arbuus, oliivi ja päevalilleõli, pirnid, kuivatatud puuviljad, või. Siiski ei kuulu üksikud toiduallergeenid (kui need on teada).

Selle perioodi küpsetamisel peate järgima mitmeid reegleid:

  • toodete allergiline aktiivsus vähendab oluliselt termotöötlust, mistõttu on vaja minimeerida toorköögiviljade ja puuviljade tarbimist;
  • kartulit tuleb enne kasutamist külma veega hoida mitu tundi, et vähendada tärklisesisaldust;
  • pudrud peavad olema keedetud kolmandas vees - pärast keetmist tuleb vett tühjendada ja valada uuele, korrata kaks korda;
  • kui keedetakse puljongid, köögiviljapüree ja supid, tuleb ka esimene keedetud vesi tühjendada.

Kui allergeeniprodukt ei ole teada, soovitatakse selle avastamiseks pöörlevat dieeti, mille põhiolemus on toiduainete jagamine mitmesse rühma (liha, köögiviljad, piim, teravili, puuviljad). Selle toitumise peamine põhimõte on nelja päeva igapäevase dieedi lisamine igast rühmast ainult üks toode (1 lihatüüp, 1 teravilja liik, 1 tüüpi köögiviljad / puuviljad, 1 tüüpi piimhappe tooted, 1 tüüpi teravili). Iga toote kordamine on lubatud alles alates 5. päevast. Seega jälgite toodete reaktsiooni. Kui toidupakendis olev toode on tekitanud teie kahtluse, proovige see uuesti toitu lisada teise toidupakendisse. Kui te kordate reaktsiooni, tuleb see teie dieedist välja jätta. Analüüsiks on soovitatav hoida toidupäevikut.

Täpse dieedi kestus, täiskasvanud patsient peab jälgima umbes 3 nädalat ja lapsi - 10 päeva. Võrdluspunktiks võib olla haiguse sümptomite püsiv kadumine. Lisaks laieneb toitumine mõõduka allergiaga toiduainetele.

Esiteks, valge leib, keedetud sealiha ja lahjavalge kala, värsked sibulad, köögiviljad ja rohelise / kollase värvusega puuviljad ning negatiivse reaktsiooni puudumisel tutvustatakse apelsini- ja punaseid puuvilju / köögivilju, samuti värskelt pressitud mahla, kompoote ja puuviljapüree. Seega moodustub atoopilise dermatiidiga patsiendi põhitoit. Kõrge allergilise potentsiaaliga tooted (munad, piim, mereannid, kalad, tsitrusviljad, melon, šokolaad, kalamunad, tomatid, mesi, pähklid, maasikad), kuid mikroelementide sisalduse ja energiasisalduse seisukohalt olulised, võite proovida üksteise järel järk-järgult ja alustades väikestest kogustest. Ja juba organismi reaktsiooni tõttu neile otsustatakse nende kaasamise võimalus põhitoidusse. Mõni idee toodete allergeense aktiivsuse potentsiaalist annab järgmise tabeli.